"Développement de la personne"

• L'essence du coaching
• Se connaître pour mieux vivre avec les autres.

L'essence du coaching

Suivre la formation "L'essence du coaching" permet de découvrir les outils de base du coaching et d'apprendre à les mettre en application dans sa vie quotidienne, tant au niveau personnel que professionnel. Quatre jours de formation, pour intégrer les outils du coaching. Le Coaching est basé sur le fait que nous avons chacun en nous les réponses, les ressources et les talents nécessaires pour faire face aux changements et pour obtenir la vie que nous souhaitons.

Les thèmes abordés

Historique et définition du coaching. Confiance et estime de soi Les cycles de vie, de changement et d’évolution. (Se situer et comprendre comment évoluer) Les différents domaines de vie et les 7 piliers. Les 4 phases et les 6 pôles du modèle d’Hudson. (Se retrouver sur le modèle et comprendre pourquoi) Connaître et reconnaître ses besoins, ses croyances et ses freins. Reconnaître l’émotion et comprendre son message. Reconnaître les différents blocages, les freins, et les systèmes de sabotage. Savoir remplacer les croyances limitantes pas des croyances ressources. Les 12 points du modèle de haute performance. La notion d’objectif, les stratégies d’objectifs

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Se connaître pour mieux vivre avec les autres.

Vous vivez un problème relationnel au sein de la famille, du couple ou de votre environnement professionnel ? La connaissance de soi et des autres permet de mieux comprendre sa façon de fonctionner, ses comportements, ses attitudes et ses choix. Dès lors, rencontrer l’autre ne constitue plus une difficulté, car les personnes s’acceptent telles qu’elles sont. La connaissance de soi optimise les facultés relationnelles et permet de comprendre sans juger. Les thémes travaillés Développer la connaissance de soi et des autres. Connaître et comprendre ses mécanismes de fonctionnement et identifier les comportements qui en découlent. Adapter sa communication en fonction de son interlocuteur. Augmenter sa détermination personnelle. Identifier sa responsabilité dans chaque situation de communication. Savoir choisir et non plus subir et s'impliquer selon ses choix. Evoluer dans son style de communication. S’approprier et utiliser la méthode au quotidien. Demandez la documentation:

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